Resultat uppdatering
Ja kilona går ju sakta men säkert neråt nu. Skönt som tusan, är så trött på all baby vikt och folk som säger "ja men det blir så när man fött 2 barn, det är helt naturligt, du är fin som du är...blabla bla...
Så här är min första bild uppdatering på hur det går. tidsskillnaden är en månad på bilderna.
So here it goes...
Före
efter
Inte lika mycket gäddhäng.
Före
efter
Smalare höfter och midja samt mindre putig mage.
En bra bit kvar men en bit på vägen har man väl kommit, eller?
Imorgon blir det 2,5 timmar promenad igen. Idag hade vi terräng. Kul med lite omväxling.
situps och det i vanlig ordning såklart.
Nu ska jag försöka få gubben att slita sig från AION och kanske titta lite på tv med mig :)
Lämna gärna tips på schyssta träningstips för mage!
CIAO!
bästa träningstipsen för mage är
POWERWALKS
och situps
dessa två i kombo är klockrena
sen inte mängden sit ups
utan om du kör 30 och du känner det funkar så kör vidare,NÄR du börjar känna fuck nu tar det DÅÅÅÅ börjar du räkna dina sit ups
för det är DE som gör ngt de andra är bara fisar i rymden =))
bästa träningstipsen för mage är
POWERWALKS
och situps
dessa två i kombo är klockrena
sen inte mängden sit ups
utan om du kör 30 och du känner det funkar så kör vidare,NÄR du börjar känna fuck nu tar det DÅÅÅÅ börjar du räkna dina sit ups
för det är DE som gör ngt de andra är bara fisar i rymden =))
Bra blogg du har
Gå gärna in på min blogg och tryck till om vad du tycker om Sexhandeln
ha de bra!
Tack för din åsikt :)!
